Odpovím na druhou otázku. Dá. Stáhneš si ji třeba do Basecampu nebo Mapsource, což je jinak program i na nahrávání legálních map do navigace. Nebo si připoj navigaci jen kabelem a jako ve flešce hledej příslušné GPX soubory ve složce Garmin/GPX. Jmenují se tak, že je poznáš (platí pro Oregon, myslím, že v nových eTrexech to bude podobné). A příslušný soubor GPX stačí při otevřených Mapách.cz jen přetáhnout na okno mapy. Nejjednodušší, co může být. Existují i jiné cesty, jak ho zviditelnit.
A možná lepší, než si trasy ukládat ručně, je nastavit si ukládání na každý den automaticky (zase - platí pro oregon, ale myslím, že pro všechny novější)
Pokud ti jde o mapy Evropy, hledej na Wanderundreitkarte.de (jsou tam s instalátorem právě do Basecampu a odtud do navigace, ale i soubory img, které stačí do navigace jen zkopírovat). Nebo se podívej po openstreet mapách, řešilo se to tu mnohokrát. Běžné státy tam bývají ihned ke stažení, vlastní výběr se musí "objednávat" a po vygenerování stáhnout. Jestli na Openstreetu je i Kuba, netuším. Připrav se na to, že tam ta mapa za moc stát nemusí. Ono i Chorvatsko je tam dost bídné, ale lepší něco, než prázdná obrazovka.